Headline

Sunday, January 28, 2018

SD Juara Cilegon

SD JUARA CILEGON LATIHAN MELENTURKAN OTOT DENGAN SENAAM LANTAI


Siswa sedang Melakukan Geraakan kayang salah satu Gerakan senam Lantai
  CILEGON- Senam lantai adalah senam yang mengandalkan anggota tubuh untuk melakukan berbagai gerakan. Gerakan - gerakan Senam lantai di lakukan di Atas matras, di mulai Dengan Pemanasan, Pemanasan ini bertujuan untuk melenturkan otot-otot tubuh agar tidak kaku, Gerakan gerakan senam lantai di antaranya :
1.Gerakan Guling ke Depan
2.Gerakan Guling ke Belakang
3.Gerakan Head Stand
4.Gerakan Kayang
Siswa kelas 4 SD Juara Cilegon sangat antusias mengikuti Praktek senam lantai ini. Sperti yang di ungkapkan oleh Muhammad April, 


" Sebelumnya saya takut untuk mengikuti Praktek senam lantai ini saya takut tulang saya patah tapi setelah saya mengikuti dan memperhatikan dengan baik apa yang di jelaskan oleh Guru olahraga saya sekarang saya bisa praktekan semua Gerakan - gerakan senam lantai itu sayang senang sekali ". Begitu pula tanggapan Guru PJOK SD Juara Cilegon 

"Saya senang dan Bangga Melihat anak - anak Bergembira dan bahagia ketika berolahraga"
Ungkapnya Pak Masjuki yang biasa di panggil pak Juki.

Subscribe to this Blog via Email :
Previous
Next Post »